femme en post-partum sur un ordinateur pour passer un test
femme en post-partum sur un ordinateur pour passer un test

Physiologia

Nos tests gratuits pour comprendre ton post-partum

Trois tests courts, gratuits et anonymes, pour mettre des mots sur ce que tu traverses après l'accouchement — que ce soit sur le plan émotionnel, physique, ou dans ton couple. Aucun ne pose de diagnostic : chacun t'aide à y voir plus clair en 2 minutes, et t'oriente vers la suite la plus utile pour toi.

Nos 3 tests gratuits

Est-ce le baby blues ou autre chose ?

Ta fatigue est-elle normale ?

Mon conjoint me comprend-il vraiment ?

10 questions pour savoir si ce que tu ressens correspond plus à un baby blues passager ou à une dépression post-partum qui mérite d'être suivie. Gratuit, anonyme, sourcé scientifiquement.

10 questions pour évaluer le soutien réel de ton partenaire pendant ton post-partum, sans jugement sur ton couple — juste des repères concrets.

Faire ce test →
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Bientôt disponible

5 signes physiques à repérer pour savoir si ta fatigue post-partum peut cacher une carence (fer, thyroïde, vitamine D) qui mérite d'être approfondie.

Pourquoi faire un test plutôt que chercher seule sur Google

Chercher ses symptômes sur Google la nuit donne souvent des résultats contradictoires et anxiogènes. Ces tests ont été construits à partir de sources scientifiques vérifiées — Santé publique France, cohortes de recherche françaises, échelle EPDS utilisée par les sages-femmes — pour te donner une réponse fiable en 2 minutes, plutôt qu'une angoisse de plus.

Ce que ces tests ne remplacent pas

Aucun de ces tests ne pose de diagnostic médical. Ils t'aident à mettre des mots sur ce que tu vis et à savoir si une consultation est utile — la décision et le diagnostic restent toujours du ressort d'un professionnel de santé (médecin, sage-femme, psychologue).

Questions fréquentes

Puis-je faire les 3 tests même si un seul me concerne ?

Oui, chaque test répond à une question différente (état émotionnel, signaux physiques, soutien du conjoint) — tu peux faire celui qui te parle le plus, ou les trois si tu le souhaites.

Ces tests sont-ils vraiment gratuits ?

Oui, les 3 tests sont entièrement gratuits et anonymes, sans engagement ni carte bancaire demandée.

Que se passe-t-il après avoir fait un test ?

Tu as ta grille de lecture à la suite du test, avec des repères clairs sur la suite à donner — surveiller, en parler à un proche, ou consulter un professionnel selon ta situation.